Yogini engagée, mère et enseignante passionnée, Lalita Vega accompagne depuis plus de 10 ans des pratiquants de yoga et de méditation sur un chemin à la fois intime et inspirant. Son parcours l’a menée en Inde, à Bali, en Thaïlande et au Myanmar, où elle a approfondi les pratiques contemplatives au sein d’écoles, d’ashrams et de monastères, nourrissant ainsi une approche à la fois personnelle et profondément ancrée dans la tradition.
Certifiée professeur de yoga (YA 900+) et enseignante en pleine conscience (MMTCP), elle exerce également comme praticienne de kambo. Au fil des années, Lalita a transmis son savoir dans de nombreuses formations de professeurs de yoga, retraites et immersions, avec un accompagnement mêlant présence, authenticité et sens du service.
Co-créatrice de The Inner Path, un jeu de cartes consacré à la philosophie du yoga, elle propose une vision sensible et inspirante de sa pratique. Son enseignement s’enracine dans un profond amour pour la philosophie indienne non-duelle, la mythologie et le chant, créant un espace propice à la réflexion, à la connexion et à l’exploration intérieure.