Lara Harsh, E-RYT 500, LMT, BA, s’appuie sur un parcours nourri par les pratiques contemplatives et les traditions du mouvement. Curieuse du corps depuis toujours, elle place au cœur de son enseignement la reconnaissance de l’expérience humaine dans toute sa diversité, avec une attention particulière portée à l’expression singulière de chacun.
Depuis 2009, elle accompagne des élèves dans la pratique du yoga, et depuis 2011, elle exerce également comme praticienne en bodywork, proposant une approche du bien-être et du soin à la fois intégrée et réfléchie. Cette double expertise se ressent dans une pédagogie ancrée, ouverte et sensible, où la présence, l’écoute et la précision occupent une place essentielle.
Avec Lara, les participants peuvent s’attendre à un cadre chaleureux, à une guidance attentive et à une invitation à développer une relation plus consciente au corps. Son travail honore les chemins multiples qui soutiennent l’équilibre, la vitalité et une exploration de soi authentique.