Laura Albors Moncho réunit le yoga, la pleine conscience et l’art de vivre holistique dans une approche à la fois ancrée et inspirante. Certifiée par le gouvernement de l’Inde en tant que Yoga Wellness Instructor et Kids Yoga Instructor, elle propose un accompagnement attentif, centré sur le mouvement, l’équilibre intérieur et la présence à soi. Son parcours intègre également la guidance en méditation, le reprogrammation mentale ainsi qu’une formation suivie dans le cadre du Progressive & Intensive Workshop du Dr. Joe Dispenza, enrichissant sa pratique d’une dimension profonde et structurée.
En parallèle de son enseignement, Laura est cheffe spécialisée dans l’alimentation vivante végétale bio et coach en mode de vie sain, certifiée par le célèbre Hippocrates Health Institute. Elle est aussi à la tête d’un restaurant à Barcelone, entièrement bio, cru, vivant et vegan, fidèle à sa vision d’une nutrition consciente. Forte de son expérience dans l’animation de retraites en Inde, en Europe et au Mexique, elle crée des espaces propices à la reconnexion, au recentrage et à l’exploration du bien-être à travers le yoga, la méditation et des pratiques de vie inspirantes.