Depuis de nombreuses années, Lena Cole explore le yoga ainsi que d’autres approches holistiques, guidée dès ses débuts par le conseil de son propre professeur de yoga. Cette première formation a ouvert la voie à un chemin d’apprentissage continu, qu’elle considère comme une véritable chance et qu’elle aime transmettre avec générosité.
Depuis 2020, elle enseigne régulièrement en présentiel et en ligne, enrichissant sans cesse sa compréhension des dimensions physiques et philosophiques de la pratique. Son enseignement s’inscrit dans une démarche vivante, attentive et accessible, invitant chacun à approfondir sa relation au yoga avec clarté et confiance.
En 2022, Lena a rejoint l’équipe des enseignants en ligne de House of Om, où elle accompagne avec plaisir les élèves dans la खोज de leur style d’enseignement authentique et dans l’intégration de la philosophie du yoga à la vie moderne. Son approche favorise une transformation profonde, qui se prolonge bien au-delà du tapis.
Lena Cole est une enseignante de yoga expérimentée, certifiée 500 heures (E-RYT 500).