Installée à Morzine, Leslie-Ann Glen, MSc., est thérapeute spécialisée en TCC, EMDR et approches basées sur la pleine conscience. Elle accompagne les personnes traversant l’anxiété, la rumination, l’épuisement, le TDAH ou des difficultés relationnelles et émotionnelles complexes.
Son accompagnement s’adresse aussi aux schémas de longue date : trauma d’attachement, dérégulation émotionnelle, tendances obsessionnelles ou compulsives, instabilité de l’humeur, dont le trouble bipolaire II, neurodivergence, dont l’autisme, ainsi que certaines difficultés liées à la personnalité, comme des traits borderline ou des schémas narcissiques. Cette approche convient particulièrement à celles et ceux qui se sentent bloqués dans des cycles répétitifs, même après avoir compris leurs mécanismes ou suivi une thérapie auparavant.
En associant psychologie fondée sur les preuves, pleine conscience et pratiques somatiques, elle propose des outils concrets pour mieux réguler les émotions, apaiser le système nerveux et approfondir la connaissance de soi. Son cadre est à la fois ancré et bienveillant, propice à l’exploration des schémas sous-jacents et à un changement durable.
En parallèle de son activité de thérapeute, elle enseigne le yoga et anime des retraites de pleine conscience.