Lizzie Lasater enseigne le Vinyasa yoga depuis 2005. Elle a ensuite obtenu un master en architecture à l’université Columbia, un parcours qui témoigne d’une sensibilité à la fois créative et structurée. Cette double expertise nourrit une approche du mouvement à la fois précise, réfléchie et profondément ancrée, particulièrement appréciée des élèves en quête d’une pratique consciente et intentionnelle.
Installée à Salzbourg, où elle vit avec son partenaire et leurs jumeaux, elle développe depuis ce lieu des cours de yoga en ligne, anime des retraites et rédige une newsletter gratuite, Slow Sundays. Elle crée également des bijoux spirituels, dans un univers où se rencontrent bien-être, création et douceur de vivre. À travers ses propositions, Lizzie invite à ralentir, à cultiver la présence et à tisser un lien plus intime avec sa pratique comme avec le quotidien.