Animé depuis toujours par une volonté sincère de progresser sur le chemin du développement personnel et d’accompagner chacun vers sa meilleure version, Lucas Hall s’est rendu à Bali, en Indonésie, pour approfondir l’étude du Hatha yoga auprès d’enseignants reconnus, Everett Newell et Katherine Girling de Zuna Yoga.
Installé à New York City, il s’appuie également sur son expérience de professeur de voix et sur son parcours en danse, apportant à son enseignement un mélange singulier de conscience corporelle, de discipline et d’expression créative. Sa démarche vise à aider les élèves à se sentir soutenus, motivés et capables, sur le tapis comme dans la vie quotidienne.
Ses cours sont accessibles, efficaces et équilibrés, avec une association réfléchie d’asanas puissantes, de travail respiratoire ciblé et de méditation guidée. Les pratiquants découvrent une pratique à la fois ancrante et dynamisante, portée par des consignes claires et une présence stable et encourageante.
La formation de Lucas comprend : E-RYT 200 Zuna Yoga ; Personal Trainer, NASM ; Reiki, niveau 1 ; Atma Buti Singing Bowls, Traditional Tibetan ; Yoga Nidra, ISHTA.