Lucy enseigne plusieurs styles de yoga, du Yin au Yang, et forme également de futurs professeurs.
Depuis cinq ans, sa passion pour le yoga et tout ce qu’il englobe l’a menée aux quatre coins du monde. Elle y a transmis sa pratique à des enfants, des adultes, des familles, ainsi qu’à des yogis en devenir souhaitant devenir enseignants à leur tour. Sa mission est de partager la puissance exceptionnelle du yoga avec des personnes de tous horizons, partout.
Parce que le yoga signifie l’union, son enseignement est pensé pour accompagner chaque corps dans la pratique, la compréhension et la connexion au yoga, d’une manière adaptée à la vie quotidienne. Lorsque le lieu, les circonstances ou le corps évoluent, le yoga s’ajuste et retrouve son équilibre.
Récemment diplômée en hypnothérapie clinique, Lucy intègre aussi ces connaissances à son accompagnement, afin de favoriser un mieux-être plus profond et un équilibre physique ou émotionnel. Elle propose des techniques d’auto-hypnose pour des intentions générales ou spécifiques, ainsi qu’un outil d’introspection, pour les personnes seules comme pour les groupes.