Marcela Moreno enseigne le Hatha Yoga avec une formation de 500 heures, et s’appuie également sur ses qualifications en psychologie et en pédagogie pour accompagner ses élèves avec justesse. Elle propose aussi des pratiques de pleine conscience, apportant à chaque séance une présence attentive, douce et structurée.
Son approche vise à aider chacun à renouer avec le calme et la bonté déjà présents en soi. Dans ses cours, le travail corporel et l’écoute intérieure avancent de concert : les postures dynamiques s’harmonisent avec le souffle, tandis que des temps plus silencieux invitent à ralentir, à observer l’instant présent et à percevoir les mouvements subtils du mental et des émotions.
Grâce à son expérience et à sa guidance bienveillante, Marcela crée un cadre propice à l’exploration du corps et de l’esprit, dans un esprit de clarté, d’équilibre et de soin.