Professeure certifiée de Vinyasa yoga, Marija Siliūnienė est aussi professionnelle de l’informatique et photographe. C’est il y a 7 ans que le yoga s’est imposé dans sa vie comme un véritable espace de paix. Avant cela, elle évoluait déjà dans le mouvement grâce au tennis en extérieur, qu’elle pratique depuis l’enfance.
Pour elle, la pratique a ouvert la porte à de nombreux instants de silence, où le corps devient un guide précieux. Apprendre à écouter non seulement ses pensées, mais aussi ses sensations physiques, est devenu un rituel quotidien qui l’aide à retrouver calme, clarté et bien-être.
Dans ses cours, Marija aime mettre l’accent sur les repères anatomiques, les observer avec précision, respirer profondément puis relâcher.
Elle a suivi une formation de Vinyasa Yoga Teacher Training (200RYT), poursuit actuellement son apprentissage des postures d’équilibre (30RYT) et enrichira bientôt son parcours avec une formation complémentaire de 100RYT Yoga Teacher Training.