Le parcours de Matilde Silva dans l’Ashtanga Yoga a débuté de façon inattendue en avril 2023, avant de devenir rapidement une véritable vocation. Très vite attirée par cette pratique, elle a rejoint la Cristiano Yoga School et s’est engagée dans une discipline matinale intense, puis a approfondi ses études à Asturias Yoga à travers un apprentissage rigoureux et une belle évolution personnelle.
Sa formation l’a également conduite à observer et assister à la Cristiano Yoga School, où elle a enrichi sa compréhension de la Yoga Therapy et des ajustements. Après avoir validé sa formation initiale de 200 heures à Asturias, elle a reçu une bourse pour poursuivre un cursus avancé, une étape marquante de son chemin.
En seulement un an de pratique de l’Ashtanga Vinyasa Yoga, Matilde a vécu une transformation profonde. Cette discipline lui a appris l’impermanence, l’équanimité et l’art de trouver la satisfaction dans chaque instant. Elle l’a aussi aidée à traverser des samskaras profondément ancrés et le hala hala de son passé, révélés à travers le corps.
Pour Matilde, le yoga est à la fois discipline et exploration intérieure, où lumière et ombre se rencontrent. Elle souhaite transmettre les bienfaits de l’Ashtanga Yoga et offrir amour, lumière et guérison à sa communauté et au-delà.