Depuis plus de 20 ans, Meg consacre sa vie au yoga, une voie découverte lors de son tout premier cours, qui a profondément transformé sa manière d’envisager l’existence. D’abord pratique personnelle, le yoga est vite devenu pour elle un espace de réflexion, de lien et d’exploration, nourrissant un sentiment durable de paix et de gratitude. Cette expérience l’a finalement conduite à quitter la psychologie pour embrasser une carrière d’enseignante de yoga.
Sa formation l’a menée aux quatre coins du monde, auprès de figures parmi les plus respectées du domaine. Cette richesse d’apprentissage lui permet aujourd’hui de proposer une approche accueillante et complète, rendant le yoga accessible à tous les niveaux et soutenant à la fois le bien-être physique et mental.
Forte de 18 ans d’expérience dans l’enseignement, Meg a développé une pratique qui répond à l’accent mis sur l’intensité par plus de stabilité, de force et des indications claires et intentionnelles. Elle invite ses élèves à ressentir chaque posture dans leur propre corps, plutôt qu’à se concentrer uniquement sur la forme ou l’apparence. Ses séances encouragent chacun à explorer son potentiel, à approfondir sa relation au yoga et à en intégrer les enseignements dans la vie quotidienne, avec plus de cœur.