Mikayla Morley

À propos de Mikayla

Mikayla Morley (C-IAYT, RYT 500) a suivi sa formation initiale de 200 heures auprès d’Ilana Siegal au LifeWorks Studio en 2015. Elle a ensuite poursuivi son parcours avec une certification d’enseignante de 500 heures, puis a complété une formation en thérapie du yoga avec Dr. Jaime Stover Schmitt dans le cadre de Spanda Yoga Movement Therapy, au Himalayan Institute, qu’elle a achevée en 2019.

Elle cumule aujourd’hui plus de 1 000 heures de formation en yoga et en thérapie du yoga, ainsi que plus de cinq ans d’expérience concrète en tant qu’enseignante et praticienne auprès de clients en accompagnement individuel.

Mikayla a commencé à étudier le yoga à l’âge de deux ans, alors que ses parents vivaient au Kripalu Center. Danseuse depuis toujours, elle s’est formée de manière approfondie à plusieurs styles, notamment la danse moderne et le ballet. Après plusieurs blessures liées à la danse, elle a subi une opération de la hanche à 18 ans, un tournant qui a marqué le début de son propre chemin de guérison. LifeWorks, Ilana Siegal et la thérapie du yoga ont joué un rôle essentiel dans sa récupération, et son expérience vécue de la danse, de la douleur physique, de la méditation et d’autres pratiques de mouvement incarné continue d’influencer le travail qu’elle propose aujourd’hui.

Son approche vise avant tout à aider chacun à approfondir la conscience de soi et la perception de son corps. Elle crée un espace permettant à ses clients d’affiner leur alignement physique tout en prenant en compte les dimensions mentales, émotionnelles et spirituelles. Grâce à un travail en individuel, elle élabore des programmes personnalisés, conçus pour répondre aux besoins de chaque personne, soutenir son évolution et favoriser un plus grand sentiment d’unité intérieure.

Spécialisations

Mikayla propose des séances individuelles de thérapie du yoga, particulièrement bénéfiques pour la rééducation corporelle, la récupération après une blessure, la guérison post-opératoire, les douleurs chroniques, ainsi que pour améliorer la mobilité, la force et l’équilibre. Elle offre également une thérapie somatique, idéale pour accompagner le traitement émotionnel, la régulation du système nerveux et le soutien de la santé mentale par le corps. En outre, elle se spécialise dans le soutien du plancher pelvien.

Témoignages

« Je suis venue voir Mikayla avec des maux de tête chroniques et de la fatigue. Trois ans plus tard, j’utilise encore tous les jours les mêmes exercices qu’elle m’a montrés, et ils ont nettement amélioré ma qualité de vie. Mikayla est une thérapeute du yoga très perspicace, capable de proposer des exercices faciles à intégrer au quotidien, mais qui peuvent pourtant créer un changement durable. » -Isabelle

« Je recommande vivement Mikayla Morley pour des séances individuelles de thérapie du yoga. Mikayla est une enseignante incroyablement talentueuse et créative. Elle est passionnée par son travail : son énergie et son engagement envers ses clients sont visibles dans tout ce qu’elle fait. Elle est tellement positive et inspirante, et son enthousiasme est contagieux !! Elle adapte chaque séance individuelle aux besoins de son client, offre des conseils constructifs et des encouragements, et aborde toujours son travail avec un grand sourire et un cœur chaleureux. » -Lynn C.

« Dans mon parcours de trois ans avec la douleur chronique, j’ai travaillé et consulté de nombreux médecins et thérapeutes. Mikayla se distingue de la plupart par sa capacité à écouter et à travailler avec la personne, plutôt que de diagnostiquer et d’imposer. Elle possède aussi cette rare faculté d’intégrer les dimensions physique, émotionnelle et spirituelle de l’être humain dans une approche unique de la guérison. Pour celles et ceux qui cherchent à aller au-delà des solutions habituelles dans leur chemin vers le bien-être, Mikayla est la personne qui peut les guider ! » -Mark