Pour moi, la réalisation de soi survient lorsque l’on comprend à quel point on s’est trompé, puis que l’on réalise que tout a toujours été là, en soi.
Bonjour, je suis Ming, professeure de yoga formée sur 500 heures. Avant d’emprunter ce chemin, j’ai travaillé trois ans comme conseillère en situation de crise, puis je suis devenue mère à plein temps. Vivant dans un pays sans soutien familial, je me suis souvent sentie isolée et épuisée. C’est au cœur de cette période exigeante que j’ai découvert le yoga, en explorant les asanas et la méditation.
Au départ, devenir professeure de yoga ne faisait pas partie de mes projets. Après mon installation à Bali, je n’avais aucune intention de suivre une formation, jusqu’à ce que j’apprenne qu’Anandam Yoga School y proposait sa toute première formation d’enseignants. J’ai eu le sentiment que le moment était juste pour devenir élève. J’y ai suivi les programmes YTT de 200 heures puis de 300 heures à Bali, et j’ai ensuite eu l’immense honneur de rejoindre l’équipe enseignante.
Le yoga m’a apporté une joie profonde et de nombreux bienfaits. Il m’a aidée à devenir plus calme, plus attentive à mes actes et plus réfléchie dans mes réactions.
Après avoir terminé ma formation de 500 heures, j’ai commencé à enseigner et j’ai découvert une véritable passion pour le partage de ce que j’avais appris, en cours comme au-delà. J’accorde une grande valeur à chaque instant sur le tapis et j’aime transmettre cette joie à mes élèves.