Spécialisée en asana, pranayama et anatomie, Neha Baliyan est née et a grandi à Haridwar, dans l’Uttarakhand. Son lien avec le yoga a commencé dès l’enfance, à travers la lecture du Srimad Bhagavad Gita, une expérience marquante qui a nourri très tôt son intérêt pour le yoga, le travail du souffle et la méditation.
Après ses études, elle a choisi de s’orienter vers une carrière professionnelle dans le yoga. Elle a obtenu un M.A. en Yoga and Science à l’Uttarakhand Sanskrit University, puis un PGDM en Yoga and Science à l’Université de Patanjali Yogpeeth, à Haridwar. Elle a ensuite complété un Ph.D. en Yoga and Science of Living à la Jain Vishva Bharti University de Ladnun, au Rajasthan, consolidant ainsi une solide base académique dans ce domaine.
Neha a poursuivi son parcours en enseignant le yoga à titre professionnel et a travaillé pour le gouvernement central de l’Inde, en apportant l’enseignement du yoga dans des villages ruraux du Rajasthan. Pendant ses études, elle a également exercé comme instructrice dans plusieurs institutions. Hautement qualifiée et accomplie, elle possède une expertise en asana, pranayama, anatomie et physiologie, ainsi qu’en méditation. Profondément investie auprès de ses élèves, elle les encourage à dépasser leurs limites physiques et à adopter un mode de vie plus sain.