Les cours de yoga pour enfants de Nick proposent une entrée joyeuse et ludique dans la pleine conscience, à travers le souffle, le mouvement et des jeux créatifs. Fort de cinq années d’expérience dans l’enseignement et certifié par Radiant Child Yoga, il anime chaque séance avec une présence attentive, dynamique et bienveillante, pensée pour capter naturellement l’attention des plus jeunes.
Chaque rencontre commence par un jeu de yoga en mode freeze dance : les enfants bougent librement au rythme de la musique, puis s’immobilisent pour prendre une posture de yoga dès que la chanson s’arrête. La séance se poursuit ensuite avec un jeu inspiré du yoga ou une histoire, afin de découvrir cette pratique de manière simple, accessible et amusante. Pour terminer, Nick guide un récit apaisant qui invite au calme, à l’imaginaire et à un retour en douceur vers la concentration.