L’anatomie, les asanas et le pranayama sont au cœur de l’enseignement de Niveda Arora. Originaire de Delhi, elle cumule cinq ans d’expérience en tant que professeure de yoga formée, avec une pratique transmise dans des formations de professeurs de yoga à travers différents États de l’Inde et à l’étranger. Dans un univers encore souvent dominé par les hommes, elle se distingue par son engagement et son parcours inspirant, portés par une pratique personnelle solide et une pédagogie claire et efficace.
Son parcours académique commence à l’Université de Delhi, où elle obtient un Bachelor of Arts avec une spécialisation en histoire et en sciences politiques. Elle se forme ensuite au design graphique et travaille quelque temps dans ce domaine, avant de ressentir un appel profond pour le yoga. À la suite de cette décision, elle quitte son emploi et complète un Post Graduation Diploma in Yogic Science à Kaivalya Dham, Pune.
Après ses études, Niveda enseigne à Dubaï, une étape importante dans le développement de sa carrière. Elle retourne ensuite en Inde et débute à Goa, où elle intervient dans plusieurs lieux auprès d’élèves venus du monde entier pour des retraites de yoga. Ses cours sont appréciés par des personnes de tous âges, et cette période lui apporte une expérience précieuse ainsi qu’une reconnaissance durable pour la suite de son chemin.
Depuis deux ans, Niveda enseigne à Rishikesh dans différentes écoles de yoga, accompagnant des étudiants de nombreux pays dans leur formation de professeur de yoga. Ses principaux centres d’intérêt sont le Hatha, le Vinyasa et les cours d’anatomie. Reconnue pour la clarté, l’aspect pratique et la richesse de ses enseignements, elle continue de susciter un profond respect chez ses élèves. Parallèlement à son activité à temps plein, elle poursuit actuellement un Master en Yoga à l’Uttarakhand University, preuve de son engagement constant à apprendre et à transmettre avec générosité.