Professeure de yoga, Raechel Pratt a découvert cette voie il y a plus de 20 ans, d’abord portée par le plaisir du mouvement, puis profondément touchée par sa capacité à apaiser l’esprit et à ouvrir le cœur. Ce qui n’était au départ qu’une manière de faire circuler le corps est devenu une pratique de vie, faite de présence, d’étude et de lien, qui nourrit chacune de ses classes.
Ses 16 années d’enseignement se sont construites au contact de lignées variées et de professeur·es inspirant·es, de l’énergie créative de Laughing Lotus New York à une formation fondatrice en Bikram, en passant par l’étude incarnée de la tradition Scaravelli et des enseignements de méditation. Raechel continue également d’apprendre auprès de sa mentore et enseignante respectée Lara Dwyer (Sukha Yoga), ainsi qu’avec Debby Badger à travers le Vedic Mantra.
Le chant védique dans la lignée de Krishnamacharya propose une approche traditionnelle du yoga comme philosophie au service de la santé physique, mentale, émotionnelle et spirituelle, et Raechel l’intègre à son enseignement. Elle exprime une profonde gratitude envers chacun de ses mentors pour leur guidance et leur manière vivante d’incarner le yoga, dont l’influence traverse chacune de ses propositions.
Chez Equilibrium, Raechel mêle mouvement conscient, philosophie, souffle et immobilité, créant un espace propice à l’équilibre intérieur et à la liberté d’expression. Ses cours invitent à l’exploration personnelle à travers des enchaînements dynamiques, des pauses restauratrices et une connexion paisible à soi comme au collectif.
En dehors du studio, elle se ressource dans sa pratique personnelle, au contact de la nature, par une douce passion pour le vélo et l’aventure, ainsi qu’avec son chien et meilleur ami, Cosmo. Pour elle, la communauté est une source de joie et de lien, et le yoga est à la fois un refuge et une célébration.