Rebecca, enseignante certifiée en méditation et coach en libération de la voix intérieure critique, accompagne celles et ceux qui souhaitent sortir de l’auto-sabotage et des ruminations pour retrouver confiance en eux, paix intérieure et élan vers ce qui compte vraiment, avec plus de joie et d’abondance. Après des années marquées par le perfectionnisme, la pression constante et la tendance à aller dans l’excès avant d’agir, elle a compris qu’un changement profond était nécessaire avant l’épuisement. Cette prise de conscience l’a amenée à explorer en profondeur les mécanismes qui nous empêchent d’avancer — jusqu’à trouver des réponses concrètes. Aujourd’hui, elle guide des centaines d’élèves dans ce même cheminement, en rendant la méditation et l’écriture introspective plus accessibles, plus agréables et plus porteuses de sens. Son approche aide chacun à se sentir davantage à sa place, relié aux autres, capable de croire en lui et d’avancer vers ses objectifs avec assurance. Rebecca anime également le podcast The Deep Rooted Bliss, a créé la communauté en ligne de développement personnel Turn Within ainsi que le programme en ligne Inner Critic Freedom. Elle s’est formée auprès du professeur de méditation international Charlie Knoles, du Veda Center.