Professeure de Pilates Merrithew
J’ai étudié le commerce et le management à l’université Vytautas Magnus ainsi qu’à l’université de Vilnius. Plus jeune, j’ai pratiqué le tennis de table en compétition et suivi différents cours de danse, du ballet à la danse moderne, en passant par les danses folkloriques. C’est en vivant et en travaillant en Italie que j’ai découvert le Pilates : j’ai alors expérimenté le reformer pour la première fois et j’ai compris qu’il s’agissait de l’un de mes appareils préférés. Je pratique le Pilates depuis plus de 15 ans et j’ai eu la chance de suivre des cours auprès de grands enseignants en Lituanie, en Pologne, en Italie et en Suède.
En 2020, j’ai commencé la formation du programme Merrithew Pilates School. En 2022, j’ai obtenu mes qualifications de formatrice Matwork et Reformer. J’aime particulièrement approfondir l’anatomie : comprendre quels muscles interviennent dans un mouvement précis et quels exercices permettent de les renforcer me passionne.
J’apprécie beaucoup le contact humain. J’aime voir à quel point le sport peut améliorer le bien-être, mais aussi renforcer la confiance en soi et redonner de l’élan au moral. Je passe aussi beaucoup de temps dans la nature, à observer le passage des saisons lors de mes promenades. C’est au grand air que je me ressource le mieux, en admirant les couleurs changeantes du paysage, en écoutant les oiseaux, le bruissement des arbres et le rythme des vagues.