Instructrice. Reka s’est tournée vers le yoga pour sa capacité à libérer les tensions du corps comme de l’esprit, tout en cultivant un profond sentiment de calme et de force intérieure. Dans ses cours, elle propose un espace accueillant où l’on peut ralentir, s’ouvrir avec douceur et explorer de nouvelles façons d’aborder les défis du quotidien par le mouvement. Attendez-vous à une pratique dynamique, pensée pour faire monter la chaleur et faire travailler le corps, tout en restant ancré, soutenu et pleinement présent du début à la fin de la séance.
Au programme, Reka enseigne le Baby & Me Yoga, une pratique bienveillante conçue pour favoriser le lien et la présence partagée. En dehors du tapis, elle aime passer du temps avec sa famille, voyager et travailler.