Les résidents ainsi que les invités de la communauté peuvent participer aux cours sur place et aux séances de pratique personnelle animés par la fondatrice de RisingSoul & Retreat Space, Rowena, aussi appelée Row, aux côtés d’autres professeurs de yoga résidents ou invités. Rowena est également certifiée en massage ayurvédique et apporte avec elle 10 années d’expérience auprès de jeunes et d’adultes ayant vécu des traumatismes, des addictions et des violences au sein du foyer ou de la famille. Des séances individuelles peuvent être organisées pour accompagner le chemin de guérison et développer la conscience de soi.
Ma première rencontre avec le yoga remonte à mon enfance, grâce à ma mère, qui suivait des cours lorsque nous étions enfants. À 17 ans, j’ai vécu la perte bouleversante de mon père, une période à la fois douloureuse et profondément déroutante. Puis, à 20 ans, je suis partie au Népal pour un trek caritatif dans l’Himalaya, où j’ai découvert la dimension spirituelle, puissante et inspirante des communautés bouddhistes de montagne. Nos guides sherpas partageaient leur pratique personnelle du Tai Chi, et c’est à travers eux que j’ai découvert la présence, la conscience de soi et cette impression que tout se déroule comme il se doit.
Ce voyage a changé ma vie. Il m’a aidée à accepter la mort de mon père d’une manière que je n’avais pas pu trouver auparavant, et il a éveillé en moi une curiosité durable pour les traditions religieuses et spirituelles de l’Orient, que j’ai ensuite étudiées.
Dix ans plus tard, après un grave accident d’équitation, je suis revenue au yoga pour des raisons bien différentes. Après plusieurs opérations et une série d’injections de stéroïdes afin de pouvoir poursuivre ma carrière de cavalière professionnelle, j’ai commencé à pratiquer chaque jour et à utiliser le yoga comme un soutien dans la gestion de la douleur.
En 2017, j’ai pris ma retraite de la compétition équestre et j’ai commencé à réfléchir à la suite. C’est ce cheminement qui m’a menée en Inde, où j’ai obtenu une bourse pour suivre une formation de professeure de yoga et me qualifier en massage ayurvédique. J’y ai compris toute la profondeur des enseignements du yoga et réalisé qu’il s’agissait de bien plus qu’une pratique hebdomadaire dans une salle communale. C’est une manière de vivre, une philosophie et un chemin vers la conscience de soi et la libération spirituelle.
En 2019, je me suis rendue en Chine pour un projet professionnel. Durant cette période, des événements personnels m’ont poussée à remettre en question tout ce que je pensais savoir et croire. J’ai alors entamé un parcours de découverte de soi et d’éveil spirituel, en développant des pratiques personnelles et en m’ouvrant à des enseignements qui m’ont aidée à commencer à dissoudre l’ego, le mental et mon identification à la douleur dans le corps.
Après mon départ de Chine, j’ai voyagé seule à travers la Thaïlande et le Cambodge, où j’ai découvert les enseignements d’Eckhart Tolle. Son travail m’inspire profondément et continue d’influencer chaque aspect de ma vie. Au Cambodge, j’ai rencontré une femme qui m’a conduite jusqu’à Kep, dans un voyage à travers le pays, où je me suis inscrite à une retraite de yoga qui m’a inspirée à créer ce projet.
Je suis profondément reconnaissante envers toutes les personnes qui ont jalonné mon parcours jusqu’ici, et j’ai hâte de partager mon expérience et ma compréhension de la conscience spirituelle avec toutes celles et ceux qui la recherchent au RisingSoul Retreat.
Cette saison, vous pouvez également participer à une variété de cours de yoga, d’aérien, de poi et d’autres pratiques inspirées du théâtre.