Ruby Wax apporte à la santé mentale un mélange rare d’aisance scénique, d’intelligence et de franchise. Son parcours l’a menée de la Royal Shakespeare Company à la télévision en prime time, puis du montage de chaque saison d’Absolutely Fabulous à une carrière d’autrice à succès et de militante reconnue pour la santé mentale. Elle est également titulaire d’un master en thérapie cognitive basée sur la pleine conscience de l’université d’Oxford, ce qui ancre son approche à la fois dans l’expérience vécue et dans une solide base académique.
Au cours de 25 ans de carrière à la BBC, elle a interviewé certaines des personnalités les plus influentes au monde, tandis que son engagement a contribué à ouvrir davantage le dialogue autour de la santé mentale. Avec chaleur, humour et clarté, Ruby rend accessibles des notions neurologiques complexes sans en atténuer la gravité. Son message est simple, mais puissant : il faut changer la conversation, réduire la stigmatisation et apprendre des outils concrets pour mieux composer avec un esprit surmené et trop critique. Honorée de l’OBE pour ses services rendus à la santé mentale, elle offre une base inspirante pour la réflexion, la résilience et la guérison.