Forte d’une base scientifique en psychologie et en neurosciences, Sara Salehi propose un enseignement à la fois réfléchi, précis et profondément humain. Son approche relie intelligemment le fonctionnement du cerveau, le vécu du corps et une écoute intuitive qui invite chacun à revenir à soi. Au cœur de sa guidance, le souffle devient un véritable fil conducteur, soutenant la présence, l’ancrage et la conscience à chaque pratique.
Au fil des années, Sara a enrichi son parcours avec de nombreuses formations en Moksha, Moksha Flow, yoga prénatal et postnatal, yin yoga et yoga restauratif. Plus récemment, elle a élargi sa pratique grâce au massage thaïlandais, en suivant plusieurs formations intensives dans la jungle, à Navina Costa Rica. Dans cet environnement propice à la guérison, les participants peuvent vivre une expérience enveloppante mêlant éléments naturels, reiki, massage thaïlandais et yoga quotidien, pour favoriser une détente profonde, un véritable renouveau et un cheminement intérieur plus conscient.