Très tôt, Sarah a trouvé sa voie dans le yoga, en y associant de longues années d’enseignement à des études approfondies en yoga et en Nuad Thai. Lors de ses retraites, elle transmet ce savoir précieux à travers des formations immersives. Pendant Shavasana, elle accompagne les participants vers une détente profonde et totale grâce à des techniques douces de Nuad Thai. Son approche met l’accent sur le Hatha Anusara Yoga, avec des thèmes de cours pensés non seulement pour renforcer le corps, mais aussi pour toucher l’âme. Depuis plus de trente ans, Sarah vit en Grèce, pays qu’elle appelle tendrement sa « maison du cœur ». Elle y goûte une harmonie unique entre sagesse ancienne et pratique contemporaine. Suivre Sarah, c’est s’engager sur un chemin d’éveil intérieur où la pleine conscience et le bien-être occupent une place centrale. Son énergie chaleureuse et accueillante crée un cadre rassurant, où chacun se sent immédiatement à l’aise. Laissez-vous inspirer par sa dévotion et entrez dans un univers qui apaise l’esprit et ouvre le cœur.