Avec 16 ans de pratique, cette enseignante de yoga et praticienne du son expérimentée propose une approche à la fois polyvalente et profondément humaine. Elle transmet le Yin, le Restorative, le Hatha et le Flow avec la même intention : guider chaque personne vers un espace centré sur le cœur, nourri par la pleine conscience, l’attention au souffle et la philosophie des huit branches du yoga. Son objectif est d’offrir des outils concrets pour cultiver une présence plus fine à l’instant et renforcer le sentiment de paix et de bien-être.
Son chemin de guérison a débuté au début de sa vingtaine, après un diagnostic de colite ulcéreuse. Plutôt que de s’appuyer uniquement sur les traitements pharmaceutiques, elle a choisi une voie holistique et vit, depuis la majeure partie de sa vie d’adulte, en rémission et sans médicament. Le yoga, la méditation, le travail énergétique et le sound healing ont joué un rôle essentiel dans ce parcours.
Lors de ses séances de sound healing, elle tisse mélodies, instruments, voix angélique et canalisation énergétique pour créer un bain sonore cohérent, ample et enveloppant.