Forte d’un parcours approfondi à la croisée du zen et du yoga, Shokuchi Deirdre Carrigan transmet un enseignement nourri par des décennies de pratique rigoureuse. Elle s’est formée au zen pendant 20 ans au San Francisco Zen Center, dont quatre périodes de pratique au Tassajara Zen Mountain Center et plus de dix années de vie résidentielle à Green Gulch Farm. En 2010, elle a reçu l’ordination de prêtresse Soto Zen de Tenshin Reb Anderson, puis a occupé la fonction de Shuso, ou première élève, en 2014.
Son apprentissage du yoga a lui aussi été vaste, façonné par vingt ans de pratique dans la tradition Iyengar auprès de Donald Moyer. Elle a également suivi le programme The Yoga Room Apprentices Training Program en 1992. Au fil des années, elle a enseigné dans toute la Bay Area, notamment dans son propre studio, Studio 610, avec une approche ancrée, précise et attentive, fondée sur la présence.
Depuis 2002, Shokuchi anime des retraites de zen et de yoga au Tassajara Zen Mountain Center et à Green Gulch Farm, offrant aux participants un espace de réflexion, de pratique et de renouveau dans des lieux paisibles.
Elle vit et pratique actuellement au Water Moon Guanyin Hermitage, à New York, où elle propose des cours de zen et de yoga en ligne. Elle est également coach certifiée en santé et bien-être au niveau national (NBC-HWC), accompagnant chacun avec une approche réfléchie et globale du bien-être.