Tasha est professeure de yoga certifiée, praticienne en santé alternative et facilitatrice d’art intuitif. Elle a consacré sa vie à l’hygiène de vie naturelle et à la santé holistique, et accompagne depuis plus de dix ans des personnes vers un retour à leur équilibre naturel grâce à des retraites privées et collectives, ainsi qu’à un accompagnement en ligne.
Son approche s’appuie sur le jeûne et la détox, une voie puissante pour réharmoniser le corps avec son intelligence innée, tout en créant l’espace et la conscience nécessaires à une profonde transformation mentale et spirituelle. Ses propositions invitent aussi à explorer différentes manières de revenir pleinement à l’instant présent et de se rencontrer tel que l’on est, au-delà des rôles, des responsabilités et des attentes de soi comme des autres.
Le yoga, la méditation, la culture et la préparation d’aliments naturels, le mouvement spontané, l’art intuitif, la connexion à la nature, la quête de vision et le travail avec les médecines des plantes ont été de précieux alliés dans son propre éveil. Ils continuent de lui offrir un cadre vivant de liberté et de fluidité. En retraite, ces pratiques ouvrent un espace pour renouer avec sa créativité, sa sagesse et son intégrité, tout en laissant partir ce qui ne nous appartient pas vraiment : traumatismes enfouis, croyances limitantes, conditionnements sociaux et jugement de soi. Dans ce processus, la confiance et l’assurance d’être simplement soi peuvent peu à peu grandir.
Cheminer avec Tasha, c’est choisir de rester présent à son expérience, quelle qu’elle soit, en sachant qu’elle peut devenir un enseignement et une source de guérison. Son accompagnement nourrit l’émerveillement, la joie et la douceur, pour elle comme pour les autres. Elle a l’honneur de soutenir votre retour à vous-même avec une guidance intuitive et bienveillante, portée par la chaleur de l’acceptation inconditionnelle. Elle anime les retraites privées et collectives de Whole Truth Retreat.