Bonjour et namasté ! Je suis Tatiana Caravaca, j’ai 30 ans et je viens du Costa Rica. Issue d’une famille de pêcheurs, d’agriculteurs et d’artisans, je suis originaire de Playa Blanca, dans le golfe de Nicoya. Je suis née en mer, dans une petite embarcation en route vers l’hôpital de Puntarenas, et j’ai grandi entourée par la beauté, la force et l’énergie guérisseuse de la jungle.
Dès mon plus jeune âge, je me suis sentie profondément reliée aux animaux ainsi qu’à l’étude des plantes médicinales, transmises dans mon enfance par ma mère et ma famille comme une forme de médecine alternative. J’ai ensuite étudié la médecine vétérinaire, mais la vie m’a conduite vers le yoga et la méditation au moment juste. Ces pratiques sont devenues un véritable soutien, m’accompagnant dans un chemin de reconnexion, d’acceptation, de reconnaissance de soi et de guérison intérieure. Elles m’ont aidée à traverser des blessures transgénérationnelles, la dépression et l’anxiété, et continuent de m’accompagner aujourd’hui. Devenir mère a également été une étape essentielle de mon évolution spirituelle, et je demeure dans un processus de guérison, d’apprentissage, de désapprentissage et de réapprentissage.
Au fil du temps, je me suis formée à différentes thérapies holistiques et pratiques yogiques auprès de plusieurs enseignants, chacun enrichissant et soutenant mon chemin. En 2017, avec mon compagnon de vie, lui aussi profondément attaché au yoga et à la méditation, nous avons fondé notre propre studio holistique. Nous y proposions des ateliers, des cérémonies sacrées avec des plantes médicinales, du cacao, du sound healing et du Yoga Nidra pour les mères, les femmes, les enfants et les personnes âgées, contribuant ainsi à créer une belle communauté autour de nous.
En 2022, j’ai vécu une rencontre puissante avec la médecine de l’Ayahuasca sur ma terre natale. Cette expérience m’a ramenée à mes racines et à l’origine de ma vie, ouvrant un profond voyage de connaissance de soi et d’acceptation que les mots décrivent difficilement. Elle a éveillé un épanouissement plus vaste de mon être et a renforcé mon amour de la vie, de la nature, de l’expérience humaine et du mystère de l’énergie qui nous relie tous, en nous et autour de nous, ici et maintenant.
Aujourd’hui, je poursuis ce chemin avec dévotion, humilité, amour et confiance dans les outils que la vie m’a offerts. Je les partage avec l’espoir qu’ils puissent soutenir d’autres personnes, comme ils m’ont soutenue.
À Soltara, j’ai l’honneur d’accueillir les participants dans leur voyage vers Playa Blanca et de traverser la mer avec eux jusqu’à notre magnifique environnement de jungle. J’interviens également comme facilitatrice de yoga, en offrant un espace de yoga et de méditation holistique avant les cérémonies pendant les retraites, ainsi qu’en accompagnant l’intégration grâce à des séances de yoga le matin et l’après-midi. Je participe aussi à la coordination des transports, aux contrôles de santé avec le médecin à l’arrivée et au départ, ainsi qu’au soutien de traduction pour nos enseignants au marché Shipibo à la fin de chaque retraite et chaque fois que cela est nécessaire.
C’est une bénédiction de faire partie de ce cadre d’amour dédié à la guérison dans le monde. Je sers avec dévotion, gratitude et foi dans la guérison, la transformation, l’épanouissement et l’expansion de chaque âme et de chaque cœur qui nous rejoint semaine après semaine, dans la communauté, la connexion à Mère Terre et la médecine sacrée de l’Ayahuasca.