Installée à Bali une grande partie de l’année, Tess accompagne des retraites et des cours avec une présence à la fois ancrée et profondément centrée sur le cœur. Son parcours en Vinyasa, Restorative et Yin Yoga lui permet de proposer des pratiques variées, allant de séquences dynamiques et fluides à des temps de pause plus enveloppants et régénérants.
Son enseignement s’est également construit à travers une expérience personnelle marquante, traversée par une période de forte anxiété et de stress. De cette étape est née une conviction forte : l’importance du repos conscient, du mouvement en pleine présence et d’un art de vivre plus harmonieux. Dans ses séances, Tess crée un cadre rassurant où chacun peut ralentir, se reconnecter à soi et retrouver davantage de légèreté.
À travers ses retraites et ses cours, elle invite à explorer des pratiques qui soutiennent l’équilibre, la clarté et l’alignement intérieur, dans un espace propice à la fois à la guérison et à l’inspiration.