Enseignante remplaçante, Tida est une professeure de yoga expérimentée, praticienne intuitive du sound healing et bodyworker confirmée. Forte de plus de dix ans de pratique et de plus de 2 000 heures d’enseignement, elle accompagne ses élèves avec une présence douce, ancrée et profondément attentive. Sa pédagogie se distingue par une grande clarté, une intention sincère et un sens du soin qui permet à chacun de se sentir guidé et soutenu tout au long de la séance.
Son approche signature, le Tida Happy Yogi Style, associe l’élan fluide du Vinyasa, la puissance et la profondeur du Forrest Yoga, ainsi que la dimension calme et introspective du Yin. Cet équilibre subtil entre mouvement, renforcement et relâchement crée des pratiques à la fois stimulantes et régénérantes. Qu’il s’agisse d’un flow dynamique ou d’un moment plus méditatif, Tida installe une atmosphère chaleureuse et stable, propice à une exploration authentique du corps et de soi.