Pour moi, le yoga est une invitation à écouter en profondeur — un langage de l’âme qui se révèle à travers le corps lorsque le bruit s’apaise. Il ouvre un chemin vers la présence, où l’on peut se rencontrer avec douceur et accueillir autant sa lumière que ses zones d’ombre. Le yoga est entré dans ma vie comme une pause nécessaire, un moment pour revenir à moi lorsque la voie que je suivais ne résonnait plus avec ma mission. Pendant de nombreuses années, j’ai travaillé et me suis formée comme avocate, mais tandis que mon esprit restait très sollicité, mon cœur se sentait loin de sa maison. Ce sentiment de déconnexion m’a poussée à explorer la spiritualité et à me former comme astrologue et thérapeute holistique, en accompagnant des processus de guérison à travers l’astrologie, le Reiki, le tarot thérapeutique et des cérémonies holistiques. Dans le yoga, j’ai trouvé le point de rencontre de tout ce que je suis : la profondeur de la pensée et la sensibilité de l’âme. La pratique m’a appris à considérer mon corps comme un guide, à vivre le présent avec plus de tendresse et à accueillir ma lumière comme mes ombres avec compassion. Mes cours sont doux et méditatifs, pensés comme de petits rituels de reconnexion. J’y mêle mouvement conscient, respiration, son, écriture et présence, pour créer des espaces où chacun se sent contenu, écouté et soutenu.