RYT500
Yanna guide les élèves vers une présence pleinement incarnée grâce à des pratiques immersives qui associent asana, travail du souffle et pleine conscience. Sa pédagogie, précise et accessible, s’appuie sur des images parlantes et des temps de silence soigneusement intégrés, afin de favoriser l’aisance corporelle, l’harmonisation du cœur et de l’esprit, ainsi que la régénération du système nerveux.
Formée en tant que professeure de yoga RYT500 à The Shala, elle est également facilitatrice en mindfulness, certifiée par IMISA et l’Université de Stellenbosch. Yanna est par ailleurs titulaire d’un Honours Degree en géographie humaine de l’Université du Cap. Son enseignement est nourri par 7 années d’expérience à temps plein dans des contextes variés, en complément d’une pratique personnelle du yoga développée depuis 14 ans.
Au cœur de son approche se trouve un profond احترام pour l’élan créatif humain et sa capacité à dépasser les oppositions, ouvrant ainsi de nouveaux chemins de compréhension, d’évolution et de transformation, tant pour les personnes que pour les communautés.