Très tôt, j’ai ressenti l’élan de tisser un lien plus profond avec moi-même et avec le monde qui m’entoure. Le mouvement a toujours occupé une place essentielle dans ma vie, comme une porte d’entrée vers l’exploration du lien entre le corps, l’esprit et l’âme. J’ai découvert le yoga à l’adolescence, mais c’est au début de ma vingtaine que ma pratique s’est véritablement approfondie. Grâce au yoga, j’ai trouvé ce sentiment d’unité que je cherchais. Il m’a permis de puiser dans ma force intérieure, tout en ouvrant mon cœur aux autres et à l’environnement qui m’entoure. Plus encore, il a créé un espace de guérison et d’amour de soi, et j’ai ressenti l’appel de partager cette pratique transformatrice.
J’enseigne depuis 2014 et j’ai suivi des formations en Moksha Level 1, Moksha Flow, yin et Prana Vinyasa. Je suis reconnaissante d’avoir l’occasion de transmettre cette pratique dans l’un de mes lieux préférés. J’ai beaucoup voyagé, mais le Costa Rica reste pour moi un endroit particulièrement précieux. À chaque retour, entourée par sa beauté naturelle, je me sens profondément ancrée et en paix. J’ai hâte d’ouvrir cet espace et de partager avec vous cette belle pratique.