Yogi Bijay Light est un enseignant de yoga authentique originaire de l’Himalaya, en Inde, fort de plus de 22 ans d’expérience. Titulaire des certifications E-RYT 200, E-RYT 300 et E-RYT 500 de Yoga Alliance, il transmet son savoir à l’international à travers de nombreuses formations de professeurs et des ateliers. Son approche holistique associe la rigueur du yoga traditionnel à des outils concrets favorisant la conscience de soi, l’équilibre intérieur et la guérison.
Initié au yoga dès l’enfance, Bijay a approfondi sa pratique au fil d’années d’étude intensive et d’expérience vécue. Il y a une dizaine d’années, un puissant éveil de la Kundalini a transformé son chemin spirituel et l’a conduit vers une période de simplicité et de retrait intérieur, notamment dans des ashrams dédiés à la pratique traditionnelle. Il est l’auteur de Inner Siddhi, un ouvrage consacré au silence, à la cohérence et à la maîtrise de soi, reliant la sagesse yogique à la vie moderne.
Ses spécialités comprennent les asanas, le pranayama, les kriyas, la méditation, la philosophie du yoga, la Kundalini, le travail des chakras, le Hatha Yoga, les chants védiques et des pratiques inspirées du Tantra. Il enseigne actuellement en Inde, en Europe, à Bali et en Amérique du Sud.