Pratiquante et enseignante de yoga engagée et bienveillante, elle s’appuie sur plus de six ans de pratique assidue ainsi que sur une certification de 700 heures en formation de professeur de yoga, obtenue à Rishikesh, en Inde. Portée par une approche centrée sur le cœur, elle accompagne celles et ceux qui avancent vers la découverte de soi, l’harmonie intérieure et un bien-être global. Son enseignement s’inspire de la sagesse intemporelle du yoga, en reliant asana, contrôle du souffle (pranayama), méditation (dhyana) et éthique yogique (yamas et niyamas).
Chaque séance devient un espace sacré, invitant les élèves à élargir leur conscience, à renouer avec leur nature profonde et à cultiver l’équilibre du corps, du मानसिक et de l’esprit. Avant de s’engager pleinement sur la voie du yoga, elle a enrichi son parcours comme membre d’équipage chez SpiceJet, Qatar Airways et IndiGo, ainsi que dans le retail conscient avec Forest Essentials. Ces expériences internationales ont nourri son ouverture aux cultures et sa sensibilité au désir universel de paix, de lien et de vie en pleine conscience.
À travers cette pratique sacrée, elle souhaite offrir un cadre propice à l’épanouissement, fondé sur la présence, la force, la compassion et l’évolution personnelle.