100hr Yoga de la Mort : Rencontrer les fins comme enseignantes du renouveau

Accueillir l’impermanence et apprendre à lâcher prise
Ce module s’ouvre sur le mouvement des fins : cette dynamique sacrée de dissolution, d’abandon et de renouveau qui traverse toute existence. Un mystère qui assouplit nos défenses, nous dépouille de l’inutile et nous ramène à l’essentiel.

À travers les cultures et les époques, la mort a souvent été perçue comme une enseignante de libération. En Grèce, au Tibet, à Bali et ailleurs, les rituels funéraires ont servi de prières adressées à l’invisible, mais aussi de passerelles entre les mondes. Ces traditions honoraient le deuil et l’impermanence comme des dimensions fondamentales de l’éveil.

Ici, nous revenons aux racines du yoga et à la sagesse tantrique pour créer un espace stable d’exploration de la mort comme guide. Par le mouvement, le souffle, la méditation, le son et le silence, nous rencontrons l’intelligence des fins et la réalité du changement permanent.

C’est une pratique de présence. Une descente vers la dévotion. Un rappel que chaque relâchement ouvre un espace où la vie peut se renouveler.

À l’issue de cette formation, vous serez en mesure d’enseigner et d’accompagner autour de :

• La mort comme enseignante et l’impermanence comme pratique spirituelle
• La mort de l’ego, les transformations de l’identité et la renaissance à travers l’expérience incarnée
• L’animation de rituels de deuil et de processus de guérison ancestrale avec profondeur et attention
• L’accompagnement des autres face à la peur, à la perte et aux grandes transitions de vie
• L’exploration du « mourir avant de mourir » par la méditation profonde, le Yoga Nidra et des états de conscience élargis
• La construction et l’animation de séances de Yoga Nidra, d’asana, de breathwork, de méditation, de poésie et de musique autour des thèmes de la mort, du deuil et du renouveau

Chaque session devient une prière vivante, invitant à se déposer dans ce qui ne peut être conservé pour toujours et à trouver la paix dans l’impermanence, cette force qui donne tout son sens à la vie.