Pour sa 13e édition, cette retraite emblématique en Oregon rassemble des femmes venues de tout le pays pour une parenthèse régénérante au cœur de la nature. Les participantes profiteront de deux séances de yoga par jour, pensées pour favoriser l’équilibre, la force et le renouveau, ainsi que de bains sonores et de yoga nidra, afin d’encourager un repos profond et une sérénité intérieure.
Dans le cadre enchanteur du Nord-Ouest Pacifique, l’expérience invite à une immersion authentique dans un environnement naturel préservé, propice au ralentissement, au recentrage et à la recharge. L’hébergement en tipis traditionnels apporte une touche singulière à l’atmosphère de la retraite, en mêlant confort et lien intime avec la terre.
Entre mouvement, silence et beauté extérieure, cette retraite offre un rythme harmonieux qui permet de s’éloigner du quotidien pour revenir chez soi plus légère, ancrée et inspirée.
Beaucoup la connaissent comme professeure de yoga, animatrice de retraites et mère. Ces facettes font partie de son histoire, mais elles ne la résument pas entièrement — et il en va de même pour vous. À propos Autumn Adams a elle-même traversé l’épuisement de celles qui veulent tout porter, tout gérer, tout donner. De cette expérience, elle a tiré une conviction simple...
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Prix
647,00 $US