Plongez dans une formation immersive de yoga à Rishikesh, au cœur spirituel de l’Inde, et engagez-vous dans une expérience pensée pour nourrir à la fois l’évolution personnelle et la confiance professionnelle.
Depuis près de 10 ans, cette école figure parmi les références les plus fiables du monde du yoga, portée par des dizaines de milliers d’avis vérifiés et une communauté internationale d’anciens élèves en pleine croissance.
Avec plus de 1 600 professeurs diplômés enregistrés, une évaluation Yoga Alliance de plus de 15 000 et une moyenne de 4,66/5 sur Google Maps et TripAdvisor, cette formation repose sur l’expérience, la crédibilité et une attention sincère portée aux élèves.
À PROPOS DE LA FORMATION
Cette formation de 200 heures à Rishikesh délivre un certificat accrédité Yoga Alliance, reconnu dans le monde entier. Le programme se déroule sur 3 semaines dans un ashram-resort unique, Rishikesh Yogpeeth, équipé de la climatisation, de l’eau chaude et du wi-fi.
Des repas végétariens frais, préparés à partir de produits locaux et de saison, sont servis chaque jour. Des options véganes et sans gluten peuvent être proposées sur demande.
Installé au-dessus de la magnifique cascade de Patna et du fleuve sacré Ganga, l’ashram offre un cadre paisible propice à l’étude, à l’introspection et à la transformation. Entouré par les contreforts de l’Himalaya, il crée un espace idéal pour relier le corps, l’esprit et le souffle, tout en développant les compétences nécessaires pour enseigner avec clarté et assurance.
Programme d’étude de la formation de professeur de yoga 200 heures
Pratique des asanas
Méthodologie d’enseignement
Pranayama
Méditation
Anatomie du yoga
Thèmes complémentaires
Nos enseignants
Apprenez auprès de mentors expérimentés qui vous accompagnent avec rigueur et bienveillance tout au long de ce parcours transformateur.
Nitish Lakhera Professeur principal
Nitish est un enseignant de yoga chevronné originaire de l’Himalaya, fort de plus de 6 ans d’expérience à Rishikesh. Il se spécialise dans le Hatha, l’Ashtanga, le Vinyasa, le pranayama et la méditation, avec une attention particulière portée à la sécurité et à la précision de l’alignement.
Dr. Amaravathi Eraballi Doctorat en yoga et sciences de la vie
Dr. Amaravathi Eraballi a consacré de nombreuses années à la recherche sur le yoga et les sciences de la santé, notamment en enseignant à des étudiants de niveau MSc et PhD sur l’efficacité du yoga dans le domaine médical.
Aman Tiwari Professeur principal
Aman apporte une passion profonde pour le yoga ainsi que de longues années d’études en sanskrit et en études yogiques. Il s’engage à transmettre aux élèves cette même inspiration et ce même sens de l’engagement.
HÉBERGEMENT
La formation se déroule dans un ashram de yoga à Rishikesh, au pied de l’Himalaya, à 2,5 kilomètres du cœur du lieu de naissance du yoga, à 1 kilomètre du Ganga sacré et au pied des chutes de Patna.
Un acompte de 500 $ permet de réserver votre place. En cas de changement de plan, les modifications de dates sont simples et gratuites.
Chambre twin
Deux lits simples, douche, climatisation, eau chaude, wi-fi, petit-déjeuner, déjeuner, dîner, formation 200 RYT, tous les événements communautaires, matériel de yoga et supports pédagogiques.
Chambre privée
Lit double, douche, climatisation, eau chaude, wi-fi, petit-déjeuner, déjeuner, dîner, formation 200 RYT, tous les événements communautaires, matériel de yoga et supports pédagogiques.
Ce que disent les élèves et les enseignants de notre cours
La formation de 200 heures a reçu plus de 180 avis Facebook avec une note de 5 étoiles.
Les élèves soulignent régulièrement la qualité des enseignants, le professionnalisme de l’équipe, la cuisine végétarienne nourrissante, la beauté des lieux et l’atmosphère paisible qui rend cette expérience inoubliable.
Réponses aux questions fréquentes
Quel type de yoga enseignons-nous ?
Nous nous concentrons sur la voie traditionnelle du Hatha Yoga, tout en intégrant parfois des éléments de la première série d’Ashtanga Yoga lorsque cela s’accorde avec le déroulé du cours. Une place importante est donnée à la conscience intérieure, à l’alignement, au pranayama et à la méditation, afin d’aider les élèves à approfondir leur pratique et à apprendre à transmettre le yoga.
Quelle place est accordée à la méthodologie et à la pratique d’enseignement ?
Le programme est conçu pour être interactif et concret, avec de nombreuses occasions d’enseigner, dont deux examens pratiques et des retours de la part des pairs et des formateurs.
Pourrai-je enseigner après la formation ?
Oui. Le programme est pensé pour développer votre potentiel et vous préparer à devenir professeur de yoga.
Qui suit cette formation et pourquoi ?
Notre 200YTT accueille tout le monde, quel que soit l’âge ou le niveau d’expérience. Que vous découvriez le yoga ou que vous pratiquiez depuis des années, le cours vise à approfondir la compréhension et à soutenir une croissance personnelle significative.
Quelle est notre approche et notre philosophie ?
Notre approche se veut honnête, ouverte, généreuse, non intrusive et compatissante. Nous respectons les croyances de chacun et encourageons chaque participant à trouver son propre style et sa propre pratique.
La formation est-elle entièrement en anglais ?
Oui, les cours sont actuellement proposés uniquement en anglais. Une compréhension intermédiaire de l’anglais parlé et écrit est importante pour suivre les enseignements et passer l’examen final de certification.
Quelle est la taille moyenne des groupes ?
Jusqu’à 30 élèves par groupe.
Dois-je apporter mon propre tapis de yoga ?
Les tapis de yoga sont fournis, mais vous pouvez bien sûr apporter le vôtre si vous le souhaitez.
Pourrai-je découvrir Rishikesh pendant la journée ou le week-end ?
La plupart des élèves se reposent après les cours, et 2 jours de congé sont prévus pendant la formation pour explorer les environs. Ces jours peuvent ou non tomber le week-end.
Comment rejoindre l’école depuis l’aéroport ?
Des transferts peuvent être organisés depuis l’aéroport de New Delhi ou celui de Dehradun, à vos frais, avec une estimation du coût du taxi communiquée sur demande pendant le processus d’inscription.
Puis-je réserver une nuit supplémentaire au resort ?
Oui, il est possible d’arriver plus tôt ou de prolonger votre séjour après la formation moyennant un petit supplément, repas inclus, selon les disponibilités.
Y a-t-il un service de blanchisserie au resort ?
Les élèves sont encouragés à gérer leur linge eux-mêmes, mais la réception peut organiser un service de blanchisserie à un tarif raisonnable par pièce si nécessaire.
Je suis un homme. Cela change-t-il les options d’hébergement ?
Tout le monde est le bienvenu. L’hébergement des hommes dépend du nombre d’élèves masculins présents sur le mois concerné et, s’il n’y a aucun autre homme inscrit, une chambre privée est requise.
Réservée aux femmes, cette chambre en dortoir offre un hébergement simple et confortable, pensé pour celles qui recherchent une option abordable dans un cadre de retraite bienveillant. L’espace comprend quatre lits simples et met à disposition une douche, la climatisation, de l’eau chaude et le Wi‑Fi, afin de garantir un séjour pratique et reposant.
Cette formule convient particulièrement aux participantes du programme, puisqu’elle inclut 2 repas les jours de formation, la formation 200 RYT ainsi que l’accès à tous les événements communautaires. Le matériel de yoga et les supports pédagogiques sont également fournis, pour vous permettre de suivre facilement le rythme des journées et de vous consacrer pleinement à votre pratique.
Idéal pour celles qui apprécient la connexion, le cadre structuré et l’ambiance partagée, ce dortoir réunit l’essentiel pour vivre un séjour enrichissant, serein et bien accompagné.
Conçue pour un séjour partagé tout en douceur, cette chambre offre deux lits simples et tout le nécessaire pour profiter d’un cadre reposant. Elle réunit les éléments essentiels pour vivre une expérience bien-être confortable, avec douche, climatisation, eau chaude et Wi‑Fi, afin de créer une atmosphère pratique et sereine tout au long du séjour.
Le forfait comprend le petit-déjeuner, le déjeuner et le dîner, ainsi que la formation 200 RYT et l’accès à l’ensemble des événements communautaires. Le matériel de yoga et les supports d’apprentissage sont également fournis, pour accompagner chaque moment de pratique et d’étude dans des conditions simples et agréables. C’est une option idéale pour les participants à la recherche d’une chambre accueillante et fonctionnelle, tout en profitant pleinement de l’expérience de retraite.
Nitish Lakhera
Docteure Amaravathi Eraballi apporte à son enseignement une solide expertise universitaire, nourrie par un doctorat en yoga et sciences de la vie. Au fil de ses recherches, elle s’est consacrée aux liens entre le yoga et les sciences de la santé, avec un intérêt particulier pour les façons dont cette pratique peut soutenir le domaine médical. Son parcours l’a également...
Read moreAman Tiwari
Jl. Raya Bona, Bona, Kec. Gianyar, Kabupaten Gianyar, Bali 80581, Indonesia
Kabupaten Gianyar
sam. 12 sept.