Si vous ressentez l’élan d’aller plus loin dans votre vie, cette retraite vous propose d’aborder une vérité simple et pourtant profonde : la réponse se trouve peut-être dans le silence. Tout existe déjà dans la création ; la vraie question est de savoir si vous êtes prêt à le recevoir.
Une retraite de silence et de bien-être, accessible à tout moment
Brahma Mouna a été conçue pour vous aider à vous ouvrir à l’abondance de la vie. Plutôt que de demeurer dans le silence qui peut naître d’un esprit agité ou d’émotions difficiles, vous êtes guidé vers un état plus paisible en découvrant les différentes dimensions du silence présentes dans l’univers.
Explorer le silence, c’est un peu comme explorer l’espace : il n’y a ni commencement ni fin. Au fil de cette retraite, vous vous accordez progressivement à cette dimension sans limite et commencez à en intégrer l’essence dans votre quotidien. Le vrai silence n’est pas un vide ; il vous conduit doucement vers le Soi, directement et sans effort.
Un espace vous attend ici, et vous êtes chaleureusement invité à y entrer.
Conçue par ViGo, enseignée par ViGo et son équipe expérimentée de professeurs
« Le silence n’est pas le vide, mais la plénitude de toute cette création »
ViGo
Aucun prérequis n’est nécessaire. Le programme Brahma Mouna est ouvert aux adultes ainsi qu’aux adolescents à partir de 12 ans.
En présentiel, en résidentiel
Chaque détail de l’environnement de l’ashram est pensé pour soutenir une pratique efficace et une transformation en profondeur.
Mysore, sud de l’Inde
Les participants inscrits à ce programme à Mysore seront logés en tant qu’invités dans un ashram paisible, entouré d’une nature magnifique, situé à 20 minutes de Mysore.
Ce programme immersif se déploie à travers plusieurs dimensions du silence, explorées progressivement au fil du temps. Chaque journée introduit un nouveau concept et une nouvelle pratique, permettant à votre état d’être de se modeler et de s’affiner grâce à différentes formes de silence, jusqu’à révéler le plein potentiel du Soi dans une profonde sensation de contentement.
Une dimension du silence
Deux méditations guidées
Un temps d’auto-exploration pour approfondir la dimension abordée dans la journée. Le silence devient alors le champ dans lequel l’exploration se poursuit au-delà de l’accompagnement.
Des activités quotidiennes comme le jardinage, les cours de yoga et la méditation créent un espace pour expérimenter le silence à travers différentes dimensions de l’être. Pendant votre temps libre, vous pouvez simplement profiter de la rivière, vous immerger dans la nature, lire ou vous reposer tranquillement dans votre chambre.
Prix par jour
Dortoirs : 45 €
Chambre double partagée (salle de bain attenante) : 60 €
Chambre individuelle (salle de bain attenante) : 80 €
Arrivée : 15h00
Départ : 15h00 (libération de la chambre à 11h00)
Deux repas sattviques complets par jour (végétariens, biologiques), une soupe le matin, une boisson l’après-midi et de l’eau purifiée. L’hébergement, les cours, les ateliers et le matériel pédagogique sont inclus.
Ce parcours peut être rejoint à tout moment de l’année et adapté à la durée de séjour souhaitée. Comme cette façon de se construire à travers différentes dimensions du silence est un chemin sans fin, vous pouvez entrer dans le programme et le quitter selon votre ressenti. Vous pouvez rester quelques jours, plusieurs semaines, ou revenir plusieurs fois au cours de l’année.
Optez pour un séjour en chambre partagée, simple et convivial, pensé pour les participants qui souhaitent s’immerger pleinement dans l’expérience de la retraite. Cette formule en dortoir réunit l’essentiel pour vivre une semaine riche en pratique, en apprentissage et en repos, dans une atmosphère chaleureuse et accessible.
Inclus dans votre séjour :
Grâce à l’hébergement prévu pour l’ensemble du programme de sept nuits, vous pouvez vous installer sereinement et profiter de chaque journée sans contrainte. Les cours et ateliers inclus vous invitent à approfondir votre pratique et vos connaissances, tandis que le matériel pédagogique accompagne votre progression tout au long du séjour. C’est une option pratique et économique, idéale pour celles et ceux qui recherchent une formule partagée tout en restant au plus près de l’esprit de la retraite.
ViGo
2nd floor, 377, 2nd Main Rd, above Kamath Family Health Care, Gokulam 3rd Stage, Gokulam, Mysuru, Karnataka 570002, India
Mysuru