La formation de professeur de yoga de 200 heures à Dehradun, en Inde, s’adresse à celles et ceux qui souhaitent découvrir le yoga dans son expression la plus authentique et traditionnelle. Installée au calme, au cœur de Dehradun, Kunwar Yoga propose des programmes de 100, 200, 300 et 500 heures. Ce cursus de 200 heures est une immersion complète d’un mois, pensée pour les étudiants désireux de devenir des enseignants de yoga confiants, solides et ouverts à une approche globale, partout dans le monde. Il renforce la pratique personnelle, approfondit la compréhension du yoga et favorise une meilleure connaissance de soi, afin de ralentir, rester présent et se reconnecter à son essence, sur les plans physique et spirituel. Fondé sur de nombreuses années d’enseignement, le programme équilibre théorie et pratique avec justesse.
Les étudiants explorent un large éventail de matières : anatomie et physiologie, philosophie du yoga, asanas et alignement, intégration posturale, pranayama, méditation, terminologie sanskrite et chant de mantras. Grâce à son ancrage dans les bases essentielles du yoga, cette formation convient particulièrement aux débutants et aux pratiquants de niveau intermédiaire. Tout au long du parcours, les participants évoluent dans un cadre d’apprentissage transformateur, bienveillant et tourné vers la progression.
Pourquoi notre école est-elle spéciale ?
Pourquoi choisir le 200 Hour YTTC chez Kunwar Yoga ?
Ce qui nous distingue
Tarifs
200 Hour Yoga TTC
Inclus : certificat TTC Yoga Alliance USA, asanas avancés et pranayama, cours de méditation, anatomie du yoga et philosophie du yoga, méthodologie d’enseignement, Hatha et Ashtanga Yoga, manuel de formation (hindi ou anglais), excursion d’une journée, session de yoga aérien, kit comprenant Jal Neti Pot et Rubber Neti, 3 repas par jour, hébergement.
Hébergement et alimentation
Chez Kunwar Yoga à Dehradun, les étudiants sont accueillis comme dans une véritable maison loin de chez eux. L’hébergement a été pensé pour offrir confort, tranquillité et soutien, afin que chacun puisse se consacrer pleinement à l’apprentissage et à son évolution personnelle pendant toute la formation.
Nutrition yogique pure
L’école suit une alimentation végétarienne et lacto-végétarienne, en accord avec les principes traditionnels du yoga fondés sur l’équilibre, la pureté et l’harmonie. Une alimentation consciente est considérée comme essentielle pour la clarté, l’énergie stable et une connexion plus profonde à la pratique.
Ce que nous proposons :
Emploi du temps à Kunwar Yoga
La formation de professeur de yoga de 200 heures est organisée pour maintenir l’attention des étudiants tout au long de la journée, tout en laissant de l’espace au repos et à la réflexion. Le rythme est conçu pour équilibrer théorie et pratique, afin de préserver énergie et fraîcheur.
Programme de la formation - 200 Hour YTTC à Dehradun, Uttarakhand
Techniques, training & practice (TTP) - 100 heures
Anatomie et physiologie du yoga - 20 heures
Philosophie du yoga - 20 heures
Méthodologie d’enseignement - 40 heures
Évaluation et tests - 10 heures
Heures non contact - 30 heures
Que reçoit l’étudiant à l’issue de la formation ?
À la fin de la formation de 200 heures à Dehradun, les étudiants reçoivent un certificat délivré par l’institution. Ce certificat mentionne le volume horaire de la formation et confirme l’éligibilité à enseigner le yoga. Il est émis par Yoga Alliance, l’une des organisations les plus reconnues et respectées dans l’univers du yoga.
Activités pendant la formation
Rendez votre parcours YTTC mémorable grâce à des visites de temples, des sorties vers des cascades, des randonnées au lever du soleil, du kirtan et bien plus encore.
Notre équipe d’enseignants experts
Consignes
Évaluation et certification
Offrez-vous un espace intime et apaisant, pensé pour accompagner un séjour ressourçant dans un cadre résidentiel dédié au yoga. Cette chambre privée crée une atmosphère calme, propice à la détente, au repos et à un rythme de vie plus doux tout au long de votre passage.
Parfaite pour les personnes en quête de confort et de tranquillité, elle constitue un point d’ancrage simple et accueillant entre deux séances de yoga, des moments de méditation ou quelques instants de recentrage personnel. Son ambiance résidentielle convient particulièrement à celles et ceux qui apprécient un environnement préservé, loin de l’agitation.
Que vous participiez à une retraite ou que vous envisagiez un séjour placé sous le signe du bien-être, cette chambre privée réunit les conditions idéales pour favoriser le repos et le renouvellement intérieur. C’est une option pratique et sereine pour vivre votre expérience dans une atmosphère à la fois confortable et attentive.
Profitez d’un séjour paisible dans une chambre partagée pensée pour les participantes et participants d’une retraite de yoga. Cette formule résidentielle offre un cadre simple et confortable, propice au repos, à l’introspection et à un lien plus profond avec votre pratique. Les essentiels étant déjà pris en charge, vous pouvez vous consacrer pleinement aux séances de yoga, à la méditation et au rythme apaisant de la vie en retraite.
L’hébergement partagé convient particulièrement à celles et ceux qui apprécient une atmosphère calme et conviviale, ainsi que l’occasion de rencontrer d’autres personnes partageant les mêmes aspirations. Il crée un équilibre harmonieux entre moments de tranquillité et instants de partage tout au long de la retraite.
Que vous veniez pour vous ressourcer, cultiver la pleine conscience ou simplement faire une pause signifiante loin du quotidien, cette catégorie de chambre vous offre une base accueillante pour vivre pleinement votre séjour.
Yogacharya Kunwar Ajitesh Ji
Yogini Jyoti Kunwar ji
Yogini Anamika ji
Yogacharya Nikhlesh Kunwar Ji
Yogacharya Yashpal Kaintura Ji
Yogacharya Uma Shankar Kala Ji
Mahadev Residency, Old Nehru Colony, Dharampur, Dehradun, Uttarakhand 248001, India
Dehradun
lun. 7 déc. – dim. 3 janv.