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Breathwork
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Vilnius

5 retraites sur la carte

Breathwork à Vilnius

5 événements à venir dans la catégorie Breathwork à Vilnius, à partir de 20 €.

Dans cette zone

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Atelier d'initiation

Atelier d'initiation

Vilnius, Lituanie

Dans cette retraite d’initiation, vous découvrirez comment le breathwork et la méditation peuvent accompagner votre bien-être global. Pensée comme une première étape en douceur, cette session propose un cadre accueillant pour explorer des pratiques simples, favorisant le ralentissement, la reconnexion à soi et une présence plus consciente au quotidien. Les participants bénéficieront d’une introduc...

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Suivi

Vilnius, Lituanie

Les sessions Follow Up Sudarshan Kriya™ offrent un cadre apaisant pour prolonger les bienfaits de votre pratique et intégrer davantage de sérénité dans votre quotidien. Pensées pour accompagner votre cheminement, elles invitent à revenir au souffle, à affiner votre expérience et à installer un meilleur équilibre jour après jour. Que vous souhaitiez raviver votre routine ou renforcer ce que vous av...

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Art de vivre Partie 1 (Art de la respiration)

Art de vivre Partie 1 (Art de la respiration)

Vilnius, Lituanie

Plongez dans une retraite immersive qui vous initie à l’une des pratiques emblématiques d’Art of Living. Pensé pour favoriser une profonde détente et un meilleur équilibre intérieur, ce programme vous invite à découvrir le Sudarshan Kriya™, une technique brevetée de respiration et de méditation conçue pour aider à relâcher les tensions et le stress accumulés dans le corps comme dans l’esprit. Au f...

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Atelier d’initiation

Atelier d’initiation

Vilnius, Lituanie

Dans un cadre chaleureux et rassurant, cet atelier d’initiation invite chacun à découvrir les bienfaits du breathwork et de la méditation avec simplicité. Pensé pour les personnes qui souhaitent s’ouvrir à ces pratiques ou retrouver un espace de calme intérieur, il offre une première approche accessible, sans prérequis. Au fil de la séance, vous serez accompagné à travers des techniques fondamenta...

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Inhale Functional Training

Inhale Functional Training

Vilnius, Lituanie

Cette séance de training fonctionnel pour tout le corps aide à développer un meilleur contrôle corporel, à renforcer les muscles profonds comme les muscles superficiels, et à bouger avec davantage de conscience dans chaque exercice. Ancrée dans le travail du mouvement, elle soutient la force globale, l endurance et la coordination, tout en améliorant la mobilité du quotidien et en contribuant à ré...

Mise à jour des résultats…