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3 retraites sur la carte

Breathwork dans la région de la capitale

3 événements à venir dans la catégorie Breathwork dans la région de la capitale, de 44 € à 184 €.

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3 affichées

Session de breathwork avec Andri

Session de breathwork avec Andri

Reykjavík, Islande

Rejoignez Andri pour une séance de breathwork profondément transformatrice, pensée pour soutenir votre bien-être global et vous aider à repartir plus ancré, plus clair et revitalisé. Cette expérience collective d’une heure s’adresse aussi bien aux débutants qu’aux pratiquants expérimentés, dans un cadre accueillant et ouvert à toutes les curiosités autour du souffle. Que vous participiez sur place...

Dates sur demande6 000 ISK

Expérience de la méthode Wim Hof

Expérience de la méthode Wim Hof

Reykjavík, Islande

Durée : 2 heures Animée par Andri, instructeur de niveau 2 de la méthode Wim Hof, cette expérience propose une immersion guidée dans les trois piliers fondamentaux de la méthode, ainsi que dans les bases scientifiques qui les soutiennent : la respiration, l’exposition au froid et l’état d’esprit. En combinant ces approches, vous découvrez des outils puissants pour favoriser le bien-être, relâcher....

Randonnée sur glacier en thérapie par le froid. WHM

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Reykjavík, Islande

Vivez une aventure glaciaire inoubliable, où la puissance de la nature se mêle à l’effort physique et aux principes de la méthode Wim Hof. Pendant 6 à 8 heures, vous évoluerez en short sur un terrain de glace spectaculaire, au milieu de crevasses, de crêtes, de moulins, de cendres volcaniques et de panoramas à couper le souffle. L’expérience est encadrée par un guide glacier certifié, aux côtés d’...

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