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Plongez plus loin dans votre pratique grâce à cette session exclusive dédiée à la deuxième série d’Ashtanga, pensée pour accompagner votre évolution sur le tapis. Cette Master Class de Ashtanga offre une occasion rare d’explorer en profondeur les subtilités de ce vinyasa dynamique, avec un encadrement expert et attentif. Que votre intention soit d’affiner vos alignements ou de vivre une expérience plus transformatrice, cette séance invite à une connexion plus précise entre le corps, le souffle et l’esprit.

Dans une atmosphère immersive, la pratique associe rigueur traditionnelle et cheminement personnel. Vous traverserez une séquence structurée, conçue pour développer force et souplesse tout en favorisant un véritable apaisement intérieur. Idéale pour les personnes prolongeant leur séjour au centre, cette classe s’intègre naturellement à votre retraite et peut en devenir un moment marquant. Rejoignez-nous pour ouvrir de nouveaux espaces de conscience et repartir avec un sentiment de clarté, d’énergie et de renouveau.

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Ce programme bien-être dédié aux femmes invite à explorer et à renouer avec le plaisir vital à travers une expérience profonde et consciente de Kundalini Yoga. Pensé spécialement pour les participantes, il s’inscrit dans le cadre de nos retraites de transformation personnelle et offre un espace sacré propice au renouveau émotionnel et physique.

Dans une atmosphère chaleureuse et accueillante, chaque posture, chaque respiration et chaque mantra s’accordent avec l’énergie féminine. La pratique associe mouvements dynamiques et instants de calme intérieur, afin d’aider à relâcher les tensions accumulées et à réveiller une sensation d’abondance et de joie. Cette séance convient particulièrement à celles qui souhaitent renforcer leur lien au corps et cultiver un rapport plus doux, aimant et respectueux envers elles-mêmes.

Le cours a lieu ce vendredi à 19:00, pour terminer la journée en douceur, se ressourcer et se préparer au repos. Laissez-vous porter par cette expérience singulière et découvrez comment le yoga peut devenir un chemin vers un plaisir authentique et durable.

Cours de yoga à Cancún

Cours de yoga à Cancún