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3 retraites sur la carte

Cours de yoga matinal À Katmandou

3 événements à venir dans la catégorie Cours de yoga matinal À Katmandou, de 15 € à 33 €.

Dans cette zone

3 affichées

Cours de hatha yoga au Népal

Cours de hatha yoga au Népal

Katmandou, Népal

Au cours de cette séance de yoga de deux heures, vous serez guidé pour ressentir pleinement le souffle et percevoir le lien profond entre le corps, l’esprit et la respiration. La pratique aide à éloigner l’attention du tumulte mental pour revenir à l’instant présent. Le pranayama, ou respiration yogique, soutient également la détoxification. Vous explorerez diverses techniques respiratoires conçue...

Tour de yoga au lever du soleil – demi-journée

Tour de yoga au lever du soleil – demi-journée

Katmandou, Népal

Observer le lever du soleil au petit matin apporte souvent une sensation immédiate de calme et de silence intérieur. Pour participer à ce programme, il faut arriver à la retraite la veille au soir, ou le jour même vers 4 h du matin. Le lendemain, après le thé, nous entamons une randonnée d’environ 2 heures jusqu’à Sarangkot, le point de vue. Si vous le souhaitez, il est possible de faire le trajet...

Session de yoga quotidienne

Session de yoga quotidienne

Katmandou, Népal

Dans le cadre paisible de l’Ashram, cette session quotidienne de yoga invite à faire une vraie pause, à seulement 7 km de la ville, au cœur des collines de Nagarjuna, près d’Osho Tapoban. Entouré d’un environnement serein, vous pourrez vous recentrer en douceur, en reliant mouvement, souffle et présence dans un cadre propice à la détente. Les cours ont lieu tous les jours, ce qui permet de venir f...

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