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Cours de yoga restauratif
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Nayarit

5 retraites sur la carte

Cours de yoga restauratif à Nayarit

5 événements à venir dans la catégorie Cours de yoga restauratif à Nayarit, à partir de 268 €.

Dans cette zone

5 affichées

SLOW FLOW

Sayulita, Mexique

Ce cours de yoga au rythme volontairement plus lent invite à approfondir la compréhension du mouvement, du souffle et de l’alignement, que l’on soit débutant ou pratiquant avancé. Dans une atmosphère calme et sans précipitation, chaque posture peut être explorée avec davantage de conscience, pour une pratique plus juste et plus incarnée. Que vous découvriez le yoga ou souhaitiez consolider vos bas...

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ÉGLISE DU YOGA

Sayulita, Mexique

Cette pratique prolongée de 90 minutes propose une immersion dans les racines traditionnelles du yoga, avec une attention particulière portée au Bhakti yoga et à son esprit dévotionnel. Au fil de la séance, les participants sont invités à alterner chants de mantras, enchaînements vinyasa-asana, respiration consciente et postures restauratives, avant de s’abandonner à un long savasana final, profon...

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Voyage réparateur

Voyage réparateur

Sayulita, Mexique

Offrez-vous une parenthèse du vendredi soir entièrement dédiée au relâchement, à la douceur et à une relaxation profonde. Cette expérience en soirée vous invite à explorer avec délicatesse le lien entre le cœur et l’esprit, tout en laissant se dissoudre les schémas de pensée négatifs pour retrouver un état intérieur plus stable et apaisé. Guidée à travers les chakras, la pratique vous accompagne a...

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Restauratif Iyengar

Restauratif Iyengar

Sayulita, Mexique

Cette expérience de yoga restauratif propose une approche douce et soutenante, inspirée des principes de l’Iyengar, afin d’ouvrir un espace de relâchement profond, d’alignement précis et de régénération en douceur. Pensée pour celles et ceux qui souhaitent ralentir, cette séance met l’accent sur le placement conscient du corps, l’utilisation attentive des accessoires et des maintiens prolongés, po...

Atelier de yoga Iyengar restauratif

Atelier de yoga Iyengar restauratif

Sayulita, Mexique

Entrez dans une pratique profondément soutenante, pensée pour apporter plus de légèreté, de clarté et d’équilibre au corps comme à l’esprit. Ce atelier s’inspire des méthodes de yoga Iyengar, avec une attention particulière portée à la précision, à l’alignement et à l’usage intelligent des accessoires. En créant un soutien stable dans chaque posture, les participants peuvent s’installer dans des m...

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