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Cours de yoga Vinyasa
Irlande

9 retraites sur la carte

Cours de yoga Vinyasa En Irlande

9 événements à venir dans la catégorie Cours de yoga Vinyasa En Irlande, de 12 € à 16 €. La plupart ont lieu à Dunhill, Liège et Drogheda.

Dans cette zone

9 affichées

Vinyasa dynamique pour la force, la mobilité et l’énergie

Vinyasa dynamique pour la force, la mobilité et l’énergie

Dunhill, Irlande

Cette séance de yoga tous niveaux propose une pratique à la fois accessible et stimulante, pensée pour accompagner chaque corps avec justesse. À travers des enchaînements fluides et des transitions guidées avec attention, elle invite à développer la force, à améliorer la mobilité et à retrouver une sensation de vitalité plus stable et durable. Le rythme dynamique soutient l’engagement physique tou...

Dates sur demande16,00 €

Vinyasa Flow Doux : Bienvenue du Week-end

Vinyasa Flow Doux : Bienvenue du Week-end

Dunhill, Irlande

Entrez dans le week-end en douceur grâce à une séance de vinyasa accessible, pensée pour tous les niveaux et tous les corps. Cette pratique accueillante propose un enchaînement plus lent, idéal pour relâcher les tensions de la semaine, retrouver le lien avec le souffle et bouger avec davantage de présence. Le rythme posé laisse le temps d’habiter chaque posture, d’effectuer des transitions en cons...

Dates sur demande16,00 €

Vinyasa Flow intermédiaire pour les hanches et la mobilité

Vinyasa Flow intermédiaire pour les hanches et la mobilité

Dunhill, Irlande

Ce cours de vinyasa de niveau intermédiaire s’adresse à une grande variété de corps et propose une exploration ciblée de l’ouverture des hanches et de la mobilité. Vous serez guidé·e dans une pratique fluide, où le mouvement en conscience s’accorde à une respiration régulière, afin de développer à la fois force, aisance et amplitude dans les hanches ainsi que dans les zones qui les entourent. Avec...

Dates sur demande16,00 €

Vinyasa Niveau Un

Vinyasa Niveau Un

Drogheda, Irlande

Rejoignez Alison pour une introduction chaleureuse au vinyasa, dans un cadre accessible et bienveillant. Cette classe de niveau 1 s’adresse autant aux personnes qui découvrent la pratique qu’à celles et ceux qui souhaitent consolider leurs bases, avec une attention particulière portée à l’union du souffle et du mouvement dans un enchaînement fluide et conscient. Vous pouvez vous attendre à des con...

Dates sur demande12,00 €

Vinyasa Niveau 2

Vinyasa Niveau 2

Drogheda, Irlande

Rejoignez Alison pour un cours dynamique de Vinyasa Level 2, pensé pour les pratiquants déjà familiers avec les bases et prêts à faire évoluer leur pratique. Cette séance offre un cadre précis pour explorer des enchaînements plus intenses, affiner le travail d’alignement et avancer avec davantage d’assurance dans une séquence plus exigeante. Vous vivrez une pratique équilibrée, où le souffle accom...

Dates sur demande12,00 €

Vinyasa

Liège, Irlande

Ce cours de niveau intermédiaire, accessible à des pratiquants de niveaux variés, propose une pratique dynamique où chaque posture s’enchaîne au rythme de la respiration. La séquence, fluide et progressive, est conçue pour développer la force, améliorer la mobilité et accompagner un mouvement plus conscient tout au long de la séance. Porté par des transitions douces et un tempo régulier, ce rendez...

Dates sur demandeSur demande

Vinyasa - Débutants

Vinyasa - Débutants

Liège, Irlande

Ce cours dynamique relie chaque posture au souffle, pour une pratique fluide, rythmée et énergisante. Pensé spécialement pour les débutants, il propose de nombreuses indications verbales claires afin de vous aider à avancer pas à pas, à gagner en confiance et à poser des bases solides pour votre parcours en yoga. Le rythme est volontairement soutenant et accessible, ce qui permet d’assimiler les f...

Dates sur demandeSur demande

Yoga pour débutants

Yoga pour débutants

Mastertech, Irlande

Ce cours s’adresse à toutes les personnes qui découvrent le yoga, ainsi qu’à celles et ceux qui souhaitent pratiquer dans un rythme plus doux et plus posé. Grâce à des consignes claires et à une attention particulière portée à l’alignement, vous progressez en confiance dans chaque posture, tout en cultivant une pratique sûre, fluide et respectueuse du corps. Les séances sont pensées pour poser les...

Vinyasa Flow Yoga « Strong + Spicy »

Vinyasa Flow Yoga « Strong + Spicy »

Mastertech, Irlande

Entrez dans une pratique de yoga dynamique pensée pour réveiller l’énergie, renforcer le corps et offrir une agréable sensation de fraîcheur en fin de séance. Ce cours de Vinyasa Flow propose un enchaînement fluide, porté par le souffle, pour vivre un moment à la fois rythmé, stimulant et ancré dans la pleine conscience. C’est une belle option pour celles et ceux qui apprécient un style plus actif...

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