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Cours de yoga à Okayama

3 événements à venir dans la catégorie Cours de yoga à Okayama, à partir de 11 €.

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Yoga énergétique☆ Énergie

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Tsuyama, Japon

Dans cette séance de yoga dynamisante, le souffle et le mouvement s’entrelacent dans une séquence fluide pensée pour réveiller le corps et stimuler la vitalité. Au fil de la pratique, vous développerez à la fois la force et la souplesse, dans une approche équilibrée qui soutient un mouvement sain et harmonieux. Ouverte à tous les niveaux, cette classe permet aux débutants comme aux pratiquants exp...

Dates sur demande2 000 JPY

Yoga Rocket ★★★ Rocket

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Tsuyama, Japon

Rocket Yoga est une méthode de yoga singulière créée par Larry Schultz dans le San Francisco des années 1980. Inspirée de l’intensité de l’Ashtanga traditionnel, elle lui apporte un rythme plus libre et plus contemporain, pour une pratique à la fois dynamique, exigeante et énergisante. En raison de son tempo soutenu et de sa forte sollicitation physique, ce style est considéré comme une pratique p...

Yoga Yin et méditation ☆ Méditation Yin

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Tsuyama, Japon

Une séance douce qui associe yin yoga et méditation pour accompagner l’esprit vers davantage de calme et de légèreté. La méditation peut apporter un profond réconfort, tout en suscitant parfois une certaine appréhension au moment de commencer. Cette pratique a été pensée pour ces instants d’hésitation. À travers des postures lentes et régénérantes, puis un espace méditatif apaisé, vous êtes invité...

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