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3 retraites sur la carte

Cours de yoga à Lisbonne

3 événements à venir dans la catégorie Cours de yoga à Lisbonne, de 40 € à 400 €. La plupart ont lieu à Lisbonne et Parede.

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Cours d’introduction de 6 semaines au Forrest Yoga

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Rejoignez cette formation de 6 semaines et découvrez les bases du Forrest Yoga dans un cadre bienveillant et soutenant. Conçue autour de cinq piliers — respiration, force, intégrité, esprit et approfondissement — cette pratique propose une séquence singulière pour développer puissance, stabilité et souplesse. Le travail porte particulièrement sur le souffle, l’énergie du centre et la libération de...

Dates sur demande40,00 €

Rocket et Inversion Immersive

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Retraite de yoga SUP de 3 jours

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Au rythme apaisant de la mer, cette retraite de trois jours vous invite à ralentir, à vous recentrer et à retrouver une sensation de fluidité dans le mouvement. Pensée comme une parenthèse ressourçante, elle réunit un ensemble équilibré de pratiques pour accompagner le corps et l’esprit vers plus de présence et d’harmonie. Au programme, vous explorerez le SUP yoga, une pratique ludique et stimulan...

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