Laissez-vous réveiller en douceur par la forêt, au rythme des premiers appels des singes hurleurs et du chant délicat des oiseaux qui saluent le lever du soleil. Cette expérience propose un éveil natu...
Sur demande
Selon votre envie du moment, laissez-vous guider vers une pratique de yoga apaisante, une randonnée accompagnée au cœur de la nature ou une session de mouvement expressif pensée pour réveiller l’énerg...
Commencez la journée dans une ambiance douce et inspirante autour d’un petit-déjeuner placé sous le signe des « morning cards ». Cette parenthèse simple, mais pleine de sens, vous invite à ralentir, à...
Ce groupe d’étude animé par les participant·es propose un cadre vivant et collaboratif, pensé pour favoriser l’apprentissage partagé, les échanges ouverts et le soutien mutuel. Ici, chacun peut apport...
Offrez-vous une pause de midi aussi savoureuse que ressourçante avec un buffet Buddha-bowl haut en couleurs, pensé pour vous aider à rester énergisé et satisfait tout au long de la journée. Ce déjeune...
Partez pour une randonnée guidée en pleine nature, pensée comme une parenthèse vivifiante pour ralentir, respirer profondément et renouer avec l’extérieur. Menée à un rythme confortable, cette expérie...
À mesure que la journée s’apaise, les participants sont conviés à se retrouver autour d’un dîner gastronomique aux chandelles, pensé comme une parenthèse de douceur pour le corps et l’esprit. Dans une...
Depuis 2006, les ateliers proposés dans notre centre au Costa Rica ont accompagné des milliers de personnes dans leur cheminement au-delà de l’anxiété, de la dépression et de schémas d’auto-sabotage.....
